Kinesiológiai tapasz
Mit lehet tudni a taping terápiáról?
A kinesio tape terápia a mozgásszervi problémák kezelésében az egyik leghatékonyabb módszer. Gyors, fájdalommentes, hatékony segítséget nyújt ficamok, húzódások, sportsérülések, gerinc és végtagfájdalmak kezelésekor, valamint mozgásszervi műtétek utáni rehabilitációban is. A különböző szakszerű ragasztási technikák segítségével erősítő, korrigáló vagy regeneráló hatást lehet vele elérni.
Mi is az a kineziológiai tapasz?
A kineziológiai tapasz egy rugalmas pamutanyagból készült, bőrre ragasztható szalag, amely segítségével a fájdalom és a mozgáskorlátozottság rövid időn belül mellékhatások nélkül csökkenthető.
A tape kezelés rendkívül hatékony kiegészítő eszköznek tekinthető, de soha nem tekintük önálló terápiának. A kinesiotape sajátossága, hogy 5-8 napig is a bőrön maradhat, napi munkába, sportolásban nem akadályoz.Fürödni is lehet vele, csak ne dörzsöljük, lehetőleg hajszárítóval szárítsuk meg.
Miért ilyen népszerű?
Gyors segítséget nyújt a fájdalomcsillapításban, lerövidíti a gyógyulási időszakot is;
Széleskörűen felhasználható;
Biztonságos gyógyítási módszer, semmiféle kémiai hatóanyagot nem tartalmaz;
Bőrbarát, légáteresztő anyagból készült, ennek köszönhetően, a bőr szabadon lélegezhet, bőrirritációt nem okoz;
Rugalmassága miatt együtt mozog a test szöveteivel, nem akadályoz a mozgásban;
Könnyen rögzíthető, jól tapad, tartós;
Kinesiotape alkalmazási területei:
lokális fájdalomcsillapítás (nyakfájdalom, vállfájdalom, teniszkönyök, ínhüvelygyulladás, deréktáji fájdalmak)
nyirokkeringés javítása, duzzanatok csökkentése
achilles-ín gyulladás
térdtáji fájdalmak
ízületi instabilitás
Hogyan hat?
A felhelyezett tapasz hatására a bőr és a szövetek fellazulnak, a nyirokfolyadék áramlása intenzívebbé válik, javul a vérkeringés, és a fájdalom receptorokra nehezedő nyomás is csökken. Stabilizálja az izmokat, ízületeket, mentesíti a sérült szövetek terhelését, megakadályozza az izomgörcsök kialakulását, csökkenti a gyulladások bekövetkezésének lehetőségét.
Milyen jótékony hatásai lehetnek?
A nyirokfolyadék áramlása intenzívebbé válik;
Javul a vérkeringés;
Csökken a fájdalom;
Stabilizálja az izmokat, ízületeket;
Tehermentesíti a sérült szöveteket;
Megakadályozza az izomgörcsök kialakulását.
Mi a különbség a színek között? Számít, hogy milyen színű tapasz van a bőrünkön?
A különböző színű tapaszok anyagukban megegyeznek, egyformán elasztikusak és tartósak. A színek közti különbségnek a színterápiában van szerepe. Tudományos kísérletek is alátámasztják, hogy a rajtunk lévő színek lelki állapotunkat és egészségi állapotunkat is képesek jótékonyan befolyásolni. Minden színnek megvan a biológiai hatása, mely használható gyógyításhoz és harmonizáláshoz, valamint mélyebb szövetszerkezetek stimulálásához. A meleg színek energetizáló hatást váltanak ki, míg a hideg színek hűsítenek, nyugtatnak, ezáltal gyulladás csökkentésére alkalmasak.
Kék – Nyugalom Hűsítő, nyugtató, pihentető szín, görcsoldó, gyulladáscsökkentő hatású.
Fekete – Erő Fokozza a piros és a kék szín hatását.
Bézs – Semleges Testszínű, semleges hatású, egyáltalán nem feltűnő, esztétikai okokból gyakran használt szín.
Pink – Lazítás Nyugtató hatással van a testre, az izmokat is ellazítja.
Narancs – Serkentés Meleg, aktív szín, enyhíti az izom feszültségeit és görcseit. Az immunrendszert egészében erősíti, ezzel együtt mozgósítja a test összes öngyógyító erejét.
Vörös – Aktivitás Melegséget, aktivitást, dinamizmust sugároz. Energetizáló hatású, fokozza a vérkeringést. Legyengült izomzat, lassú vérkeringés esetén kifejezetten ajánlott, gyulladás esetén azonban inkább válasszunk a hideg színek közül.
Lila – Kiegyenlítődés Egyesíti a kék hűsítő és a vörös aktivizáló hatását.
Zöld – Harmónia Relaxációs és nyugtató hatású. Ízületi gyulladásra ajánlott.
Citromsárga – Élénkítés A nap színe, meleget és lelkesedést sugároz, élénkíti az idegrendszert. Jó hatással van a bőrproblémákra, a reumára valamint az ízületi gyulladásra.
Fehér – Tisztaság A fény, a tisztaság, az egyszerűség jelképe. A fehér szín nemcsak tiszta, hanem tisztító hatású is.
Milyen esetekben nem javasolt a kinesiotape:
- nyílt sebek
- még meg nem gyógyult hegek
- pergamenszerű bőr vagy pikkelysömör esetén
- a terhesség első három hónapjában
- ismert akril allergia esetén
- minden felhelyezés előtt tisztázni kell vett-e be antikoaguláns gyógyszert
Mi a teendő a kineziológiai szalag felhelyezése előtt?
A panaszos terület/végtag legyen leborotválva, mert ha a szőrre ragasztjuk a tape-t, akkor csökken annak hatékonysága.
A felragasztás előtt ne használjon testápolót, kenőcsöket, mert a túl zsíros bőrre nem ragad a tapasz.
A kezelésre előzetes bejelentkezés alapján várom .
